100 internationale vegane Gerichte

9,99 14,95 

Vegane Köstlichkeiten aus aller Welt. Internationale Gemüse-, Getreide- und Obstgerichte. Von Japan bis Mexiko.

Dieses Kochbuch ist ideal für Veganerinnen und Veganer, die gerne einfach und unkompliziert kochen und backen, sich aber dennoch variantenreich ernähren möchten. Aber auch für diejenigen, die einmal vegane Gerichte ausprobieren möchten, ist dieses Kochbuch ein hilfreicher Ratgeber.

Lieferbar in folgenden Versionen:

  • Gedruckte Ausgabe
  • eBook als pdf

Lieferzeit: 2-3 Arbeitstage

Auswahl zurücksetzen
Artikelnummer: 9783873222687-3 Kategorien: , Schlüsselworte: , , ,

Veganes Kochbuch: Rezepte aus aller Welt

100 internationale vegane Gerichte, die sich – bis auf wenige Ausnahmen – einfach und schnell zubereiten lassen. Dabei haben die beiden Autorinnen nicht einfach nur tierische Zutaten durch pflanzliche ersetzt, sondern mit viel Liebe zum Detail ihre eigenen Rezept-Kreationen entwickelt. Oft verblüffend einfach in der Zubereitung, aber immer mit einem köstlichen Ergebnis.

Dieses Kochbuch ist ideal für Veganerinnen und Veganer, die gerne international, einfach und unkompliziert kochen und backen, sich aber dennoch variantenreich ernähren möchten.

Aber auch für diejenigen, die einfach einmal internationale vegane Gerichte ausprobieren möchten, ist dieses Kochbuch ein hilfreicher Ratgeber.

Die Autorinnen

Dr. Rosa Aspalter ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Ernährungsmedizin in Wien und hat sich aus gesundheitlichen Gründen von einer echten Fleischliebhaberin zur Veganerin entwickelt. Das Interesse an einer bunten internationalen Küche ist dabei genauso spürbar wie das Interesse an vertraut schmeckenden traditionellen Rezepten. Die Freude an neuen Kreationen trifft hier auf ein reiches Wissen über Wirkstoffe und deren Effekte in unserem Körper.

Anna Catany Ritter stammt aus einer multikulturellen Familie mit österreichischen, spanischen und rumänischen Wurzeln. Als angehende Ärztin interessierte sie bereits früh die Möglichkeiten, ihre eigene Gesundheit und die ihrer Familie und Patienten mit Ernährung verbessern zu können und kam so zur pflanzenbasierten Ernährung. Sie ist begeistert von dem Zugewinn an Energie und Freude durch ihre Ernährungsumstellung.

Titel-Information

100 internationale vegane Gerichte
Vegane Köstlichkeiten aus aller Welt. Internationale Gemüse-, Getreide- und Obstgerichte. Von Japan bis Mexiko.
Autorinnen: Rosa Aspalter und Anna Catany Ritter
ISBN Print 978-3-87322-272-4, Preis Print: 14,95 EUR
ISBN PDF 978-3-87322-273-1, Preis PDF: 9,95 EUR

Leseprobe

Vorteile „Internationale vegane Gerichte“

  • International kochen ohne tierische Produkte.
  • Vegane Rezepte aus der internationalen Küche – einfach, schnell und preiswert zubereitet.
  • Für jede Gelegenheit im Alltag oder zu besonderen Anlässen.
  • Vegane Vorspeisen, vegane Hauptspeisen, vegane Snacks, veganes Fingerfood und vegane Desserts.
  • Für den großen wie den kleinen Hunger.

Aus dem Inhalt

  • Praktische Tipps rund um die Internationale vegane Küche
    Zutaten, Gewürze, Einkaufstipps
  • Internationale vegane Gerichte
    Frühstück, Hauptgerichte, Beilagen, Desserts, Aufstriche, Smoothies
  • Schnelle Rezepte
    Einfach und unkompliziert zubereitet

Zusätzliche Information

Gewicht 0.2 kg
Größe 20.5 × 12.5 × 1.4 cm
Verfügbares Format

eBook PDF, Print-Ausgabe

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreiben Sie die erste Bewertung für „100 internationale vegane Gerichte“

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.